4月のスタジオスケジュールのご案内♪
日本中が盛り上がったワールドベースボールクラシック！日本がドラマチックに優勝を成し遂げました！！
そして桜が早くも満開になりました！さあ！今年の春からは、コロナで失った３年間を取り返すべく、フィットネスも盛り上げていきたいと思います(^^)
というわけで、4月のスタジオスケジュールのご案内です♪動きやすくなるこの季節みんなで楽しく汗かいていきましょう(^0^)/
8月のスタジオスケジュールのお知らせです♪
8月のスタジオスケジュールのご案内 です♪7月からスタートした バンジーエクササイズ は、おかげさまでご好評を頂いております。 引き続き浮遊感を一緒に楽しみましょう(^0^)/ また、8月は 「キッズコーディネーション教室」の体験月間 になります。コロナ禍でもお子様に必要な適度な運動と運動能力の育成は欠かせません！そんなお子様のためにMIGARUは貢献したいと思います。 夏は気温が高いため冷たいものを摂取するので、芯から冷えやすい傾向にあります。 適度な運動をして内側から燃焼しましょう！
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